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腰骨折后多數情況下不建議立即行走。腰椎骨折的康復需根據骨折類(lèi)型、穩定性及神經(jīng)損傷情況決定，主要影響因素有骨折嚴重程度、是否伴隨脊髓壓迫、患者年齡及基礎疾病。
1. 穩定性骨折：無(wú)神經(jīng)損傷的穩定性骨折可短期臥床后逐步負重，需佩戴支具保護，避免劇烈活動(dòng)。
2. 不穩定性骨折：伴有椎體移位或神經(jīng)壓迫的骨折需絕對臥床，可能需手術(shù)內固定治療，表現為下肢麻木或大小便障礙。
3. 骨質(zhì)疏松因素：老年骨質(zhì)疏松性骨折需長(cháng)期制動(dòng)，同時(shí)進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療，如補充鈣劑和維生素D。
4. 創(chuàng )傷性骨折：高能量損傷導致的骨折常需CT評估是否合并內臟損傷，可能需多學(xué)科聯(lián)合治療。
康復期應在醫生指導下進(jìn)行漸進(jìn)式功能鍛煉，避免久坐久站，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D促進(jìn)骨愈合。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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