劉晗
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見：如果是過于疲勞或者是運(yùn)動(dòng)量過大，如負(fù)重步行，蹬車，做劇烈的運(yùn)動(dòng)等，運(yùn)動(dòng)過大以后導(dǎo)致肌肉和關(guān)節(jié)的疲勞，乳酸堆積過多，產(chǎn)生這種肌肉酸痛現(xiàn)象。但如果是其他原因引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛，比如說一些感染性疾病，或者一些骨性關(guān)節(jié)炎引起的這種疼痛，那么就要查明原因，對(duì)因治療。那么這種情況的話，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般經(jīng)過休息，洗個(gè)熱水澡，很快就會(huì)減輕或消失。