醫生回答(1)

• 張博

  副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

  指導意見(jiàn)：

  關(guān)節炎可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。關(guān)節炎通常由關(guān)節勞損、肥胖、自身免疫異常、關(guān)節退行性變等原因引起。

  1、生活干預

  減輕關(guān)節負荷，控制體重在合理范圍，避免長(cháng)時(shí)間爬樓梯或登山等動(dòng)作，日?？蛇M(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。

  2、物理治療

  采用熱敷緩解關(guān)節僵硬，冷敷減輕急性腫脹，超聲波或電刺激治療可改善局部血液循環(huán)，需在專(zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行。

  3、藥物治療

  非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊保護軟骨，嚴重者需關(guān)節腔注射糖皮質(zhì)激素。

  4、手術(shù)治療

  關(guān)節鏡清理術(shù)適用于半月板損傷，晚期骨關(guān)節炎需人工關(guān)節置換，術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節功能。

  日常注意關(guān)節保暖，避免提重物，適量補充鈣質(zhì)與維生素D，癥狀持續加重應及時(shí)至風(fēng)濕免疫科或骨科就診。