指導意見(jiàn)：無(wú)精癥在治療期間，一個(gè)是忌煙、忌酒、忌熬夜，要有一定的運動(dòng)量，特別是下肢的運動(dòng)，這樣下肢的運動(dòng)會(huì )給髂外動(dòng)脈帶來(lái)大量動(dòng)脈血。同時(shí)對于髂內動(dòng)脈的血液循環(huán)會(huì )有一個(gè)加快的作用。這樣支配前列腺、陰莖和睪丸的動(dòng)脈血的含量就會(huì )增加，顯然對于生精也有一定的幫助。飲食當中，要強調的是多攝入一些堅果，也不用太多，每天一小把堅果或者三個(gè)核桃就可以。再就是蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，也非常重要。當然，治療無(wú)精癥主要還是靠藥物，這些主要是生活方式和飲食方面的調整。