月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)量非常少怎么辦

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問(wèn)題描述：月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)量非常少怎么辦

醫(yī)生回答(1)

李杰

副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

指導(dǎo)意見(jiàn)：
月經(jīng)量非常少可通過(guò)調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善，通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。
1、調(diào)整生活方式
長(zhǎng)期熬夜或過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致激素分泌紊亂，建議保持規(guī)律作息，每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
缺鐵性貧血會(huì)減少子宮內(nèi)膜供血，可增加紅肉、菠菜等富含鐵元素的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵劑。
3、藥物治療
多囊卵巢綜合征患者可能出現(xiàn)稀發(fā)排卵，表現(xiàn)為月經(jīng)量少，需遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等激素類藥物調(diào)節(jié)周期，配合二甲雙胍改善胰島素抵抗。
4、中醫(yī)調(diào)理
氣血不足型月經(jīng)量少可嘗試當(dāng)歸、熟地黃等藥材配伍的八珍湯，針灸關(guān)元、三陰交等穴位有助于改善盆腔血液循環(huán)，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
持續(xù)3個(gè)月以上月經(jīng)量過(guò)少建議婦科就診，通過(guò)性激素六項(xiàng)、B超等檢查明確病因，避免自行服用激素類藥物。

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