來源:博禾知道
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有夢(mèng)游癥狀的人可通過睡眠環(huán)境優(yōu)化、心理疏導(dǎo)、規(guī)律作息及藥物治療等方式干預(yù),主要誘因包括精神壓力、睡眠不足、遺傳因素及神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
1、優(yōu)化環(huán)境移除尖銳物品并鎖好門窗,防止患者在無意識(shí)狀態(tài)下受傷或走失,無需特殊醫(yī)療介入。
2、心理疏導(dǎo)針對(duì)精神壓力大導(dǎo)致的夢(mèng)游,可通過放松訓(xùn)練緩解焦慮,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用抗焦慮藥物。
3、規(guī)律作息因睡眠不足引發(fā)的夢(mèng)游需固定作息時(shí)間,避免熬夜,嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用鎮(zhèn)靜催眠類藥物。
4、藥物治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病所致夢(mèng)游常伴意識(shí)模糊,醫(yī)生可能開具地西泮、氯硝西泮或舍曲林等藥物控制。
建議保持臥室安靜黑暗,睡前避免飲用咖啡濃茶,家屬需加強(qiáng)夜間看護(hù)以防意外發(fā)生。
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