劉晗
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見：降血壓最好的方法：1、飲食降血壓，富含鉀的食物進(jìn)入人體有對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，能夠在一定程度上緩解高血壓；2、藥物降血壓；3、穴位按摩，按摩橋弓穴，橋弓穴處于人體頸動脈竇上，按摩就能夠刺激動脈竇發(fā)生反射，進(jìn)而達(dá)到降低血壓的目的。分析建議：血壓一直降不下的原因多為平時不注意飲食以及不按時服用降壓藥，建議要按照醫(yī)囑服用降壓藥，并且飲食一定要清淡有營養(yǎng)，不吃高鹽、高脂肪的食物。