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排卵期是女性最容易懷孕的時(shí)期,主要與卵子排出時(shí)間、精子存活時(shí)間、激素水平變化、子宮內膜狀態(tài)等因素有關(guān)。
1、卵子排出時(shí)間排卵期卵子從卵巢排出后可在輸卵管存活12-24小時(shí),此時(shí)同房受孕概率最高。
2、精子存活時(shí)間精子在女性生殖道內可存活2-3天,排卵前1-2天同房可增加精子與卵子相遇機會(huì )。
3、激素水平變化排卵期雌激素和促黃體生成素達到峰值,宮頸黏液變稀薄,有利于精子穿透。
4、子宮內膜狀態(tài)排卵期子宮內膜增厚達到適宜胚胎著(zhù)床的厚度,為受孕提供良好環(huán)境。
建議通過(guò)基礎體溫測量、排卵試紙等方法監測排卵期,保持規律作息和均衡營(yíng)養有助于提高受孕概率。
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