來源：博禾知道
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腰椎間盤突出癥保守治療方法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練。
1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床保持腰椎中立位，避免久坐久站，可配合腰圍支具保護(hù)。
2、物理治療超短波治療可緩解神經(jīng)根水腫，牽引治療能減輕椎間盤壓力，中頻電療有助于改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松減輕痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
4、康復(fù)訓(xùn)練疼痛緩解后逐步進(jìn)行麥肯基療法、核心肌群訓(xùn)練、游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。
保守治療期間應(yīng)避免彎腰搬重物，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，若出現(xiàn)下肢肌力下降或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。
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