來源:博禾知道
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月經(jīng)還有一點點時不建議同房。此時宮頸口未完全閉合,可能增加感染風(fēng)險或?qū)е陆?jīng)血逆流。
1. 感染風(fēng)險經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,同房可能將細菌帶入生殖道,誘發(fā)盆腔炎、陰道炎等婦科炎癥。
2. 經(jīng)血逆流性活動可能促使經(jīng)血通過輸卵管進入盆腔,增加子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生概率。
3. 不適感加重性刺激可能引起子宮收縮,導(dǎo)致痛經(jīng)加重或經(jīng)期延長。
4. 避孕失敗經(jīng)期并非絕對安全期,仍有意外妊娠可能,尤其周期不規(guī)律者風(fēng)險更高。
建議待經(jīng)血完全干凈后2-3天再同房,期間注意保持外陰清潔,選擇淋浴避免盆浴。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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