醫(yī)生回答(1)

• 仲秋

  副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  延長同房時(shí)間可通過行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物、心理干預(yù)等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素紊亂等原因引起。

  1、行為訓(xùn)練

  采用停動(dòng)法或擠壓法進(jìn)行行為訓(xùn)練，通過中斷刺激降低敏感度。建議伴侶共同參與，配合盆底肌鍛煉增強(qiáng)控制力。

  2、局部麻醉

  使用利多卡因乳膏等表面麻醉劑降低龜頭敏感度。可能與局部神經(jīng)傳導(dǎo)異常有關(guān)，表現(xiàn)為接觸性敏感，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

  3、口服藥物

  達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)射精閾值?？赡芘c中樞神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)，伴隨焦慮癥狀，須嚴(yán)格按處方服用。

  4、心理干預(yù)

  認(rèn)知行為療法緩解焦慮和壓力，改善錯(cuò)誤性觀念。多因性經(jīng)驗(yàn)不足或創(chuàng)傷經(jīng)歷導(dǎo)致，需專業(yè)心理咨詢配合伴侶溝通。

  避免過度關(guān)注持續(xù)時(shí)間，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)和均衡飲食，適量補(bǔ)充鋅元素有助于性功能健康，癥狀持續(xù)建議男科就診評估。