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痘痘和痘印可通過(guò)外用藥物、醫學(xué)美容、日常護理及飲食調理改善。
1、外用藥物維A酸乳膏可調節角質(zhì)代謝,減輕痘印色素沉著(zhù);過(guò)氧苯甲酰凝膠能抗菌消炎,適合紅腫痘痘;積雪草苷軟膏促進(jìn)皮膚修復,淡化新生痘印。
2、醫學(xué)美容光子嫩膚通過(guò)光熱作用分解黑色素;化學(xué)剝脫術(shù)加速表皮更新,需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。
3、日常護理選用含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品修復屏障;紫外線(xiàn)會(huì )加重色素沉淀,需每日涂抹防曬霜。
4、飲食調理補充維生素C的柑橘類(lèi)水果有助于膠原合成;鋅元素豐富的牡蠣可調節皮脂分泌。
避免擠痘防止感染加重,保證充足睡眠可減少油脂分泌,癥狀持續需就醫評估是否需口服藥物治療。
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