來源:博禾知道
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手部皮膚冬季粗糙可通過加強(qiáng)保濕、避免刺激、調(diào)整飲食、藥物治療等方式改善。冬季手部粗糙通常由干燥氣候、頻繁洗手、缺乏護(hù)理、皮膚疾病等原因引起。
1、加強(qiáng)保濕使用含尿素、甘油等成分的護(hù)手霜,每日多次。選擇封閉性強(qiáng)的凡士林類產(chǎn)品夜間厚涂,配合手套加強(qiáng)吸收。
2、避免刺激減少直接接觸冷水、洗滌劑等刺激物,家務(wù)時(shí)佩戴橡膠手套。水溫不宜過高,避免過度使用酒精洗手液。
3、調(diào)整飲食增加富含維生素A的胡蘿卜、動物肝臟,補(bǔ)充維生素E含量高的堅(jiān)果。每日飲水不少于1500毫升。
4、藥物治療嚴(yán)重皸裂可遵醫(yī)囑使用水楊酸軟膏、他克莫司軟膏、復(fù)方乳酸乳膏等藥物。合并濕疹需配合抗炎治療。
冬季建議佩戴保暖手套外出,室內(nèi)使用加濕器維持濕度,若出現(xiàn)紅腫滲液需及時(shí)皮膚科就診。
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