宮頸糜爛可通過藥物治療、物理治療等方式改善，常用藥物有保婦康栓、消糜栓、抗宮炎片等。宮頸糜爛通常由激素水平變化、慢性炎癥刺激等因素引起，建議及時就醫(yī)明確病因后針對性治療。

1、藥物治療

保婦康栓可用于濕熱瘀滯所致的宮頸糜爛，主要成分為莪術(shù)油、冰片，具有行氣破瘀、生肌止痛的功效。消糜栓適用于帶下量多色黃或黃白、質(zhì)稠腥臭者，含人參莖葉皂苷、紫草等成分，能清熱解毒、燥濕殺蟲?？箤m炎片對慢性宮頸炎合并糜爛有一定效果，含廣東紫珠干浸膏等成分，可清熱祛濕、化瘀止帶。藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行用藥。

2、物理治療

激光治療通過高溫氣化糜爛面組織促進(jìn)新生鱗狀上皮覆蓋，適用于中重度單純型糜爛。冷凍治療利用液氮低溫使病變組織壞死脫落，術(shù)后可能出現(xiàn)陰道排液，需保持會陰清潔。物理治療后2個月內(nèi)禁止盆浴及性生活，定期復(fù)查創(chuàng)面愈合情況。

3、生活護(hù)理

每日用溫水清洗外陰，選擇純棉透氣內(nèi)褲并勤換洗。治療期間避免游泳、騎自行車等可能摩擦宮頸的活動。合理膳食可適量增加西藍(lán)花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜，有助于黏膜修復(fù)。

4、定期復(fù)查

藥物治療后需在下次月經(jīng)干凈后復(fù)查，評估糜爛面縮小程度。物理治療者術(shù)后1-2個月需進(jìn)行陰道鏡檢查，確認(rèn)宮頸創(chuàng)面愈合情況及有無宮頸管粘連。每年應(yīng)常規(guī)進(jìn)行宮頸TCT和HPV聯(lián)合篩查。

5、病因預(yù)防

注意性生活衛(wèi)生，避免多個性伴侶降低感染風(fēng)險。長期口服避孕藥者應(yīng)定期監(jiān)測激素水平。急性宮頸炎需徹底治療，防止遷延為慢性炎癥。避免頻繁使用陰道沖洗液破壞菌群平衡。

宮頸糜爛患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。同房時使用避孕套可減少機(jī)械性刺激。出現(xiàn)接觸性出血或分泌物異常增多時需及時就診。物理治療后3-6個月禁止盆浴，防止逆行感染。日常可練習(xí)凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌肉支持力。