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長(cháng)期性腹瀉可能由飲食不當、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療、手術(shù)干預等方式改善。
1、飲食不當長(cháng)期攝入生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導致滲透性腹瀉。建議避免刺激性飲食，選擇低渣、低脂的清淡食物。
2、腸道菌群失衡抗生素濫用或免疫力低下可能導致腸道微生態(tài)紊亂，表現為水樣便伴腹脹?？裳a充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑調節菌群平衡。
3、腸易激綜合征可能與內臟高敏感性和胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，典型癥狀為腹痛后腹瀉?？蛇x用匹維溴銨緩解痙攣，或洛哌丁胺改善腹瀉癥狀。
4、炎癥性腸病克羅恩病或潰瘍性結腸炎可能導致黏液膿血便，與免疫異常相關(guān)。需使用美沙拉嗪控制炎癥，嚴重時(shí)需行腸段切除術(shù)。
長(cháng)期腹瀉患者應記錄排便情況，避免高乳糖及高纖維飲食，若伴隨體重下降或便血需及時(shí)消化科就診。
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