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小兒物理降溫的方法有溫水擦浴、退熱貼使用、減少衣物、調節室溫等。
1、溫水擦浴用32-34℃溫水浸濕毛巾擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量，避免使用酒精或冰水刺激皮膚。
2、退熱貼使用將凝膠退熱貼敷于額頭或太陽(yáng)穴，利用水凝膠汽化吸熱原理局部降溫，需定期更換保持效果，注意觀(guān)察皮膚是否過(guò)敏。
3、減少衣物脫去過(guò)多衣物保留單層棉質(zhì)內衣，促進(jìn)體表散熱，但需避免直接暴露在空調冷風(fēng)中導致寒戰。
4、調節室溫保持房間通風(fēng)，室溫控制在24-26℃之間，可使用空調或風(fēng)扇加速空氣流通，避免直吹患兒。
物理降溫同時(shí)需每30分鐘復測體溫，若持續超過(guò)38.5℃或出現嗜睡、抽搐等癥狀應立即就醫，適當補充水分預防脫水。
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