來源：博禾知道
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皮膚敏感可通過溫和清潔、保濕修復(fù)、避免刺激、藥物治療等方式改善。皮膚敏感通常由屏障受損、外界刺激、過敏反應(yīng)、皮膚疾病等原因引起。
1、溫和清潔使用弱酸性氨基酸潔面產(chǎn)品，避免皂基類清潔劑。水溫控制在30℃左右，減少摩擦性清潔工具的使用。
2、保濕修復(fù)選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕產(chǎn)品。修復(fù)期間可配合使用醫(yī)用敷料，幫助重建皮膚屏障功能。
3、避免刺激減少化妝品使用頻率，避免酒精、香精等刺激性成分。外出時(shí)做好物理防曬，避免紫外線對敏感皮膚的二次傷害。
4、藥物治療嚴(yán)重敏感可能與特應(yīng)性皮炎、玫瑰痤瘡等疾病有關(guān)，通常伴隨紅斑、瘙癢等癥狀。可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏或低濃度氫化可的松等藥物。
敏感皮膚護(hù)理期間注意保持環(huán)境濕度，避免辛辣刺激性食物，選擇純棉材質(zhì)衣物減少摩擦刺激。
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