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兒童糖尿病血糖控制需綜合生活方式干預、血糖監測、胰島素治療及定期隨訪(fǎng),常見(jiàn)類(lèi)型包括1型糖尿?。ㄐ枰葝u素依賴(lài))和2型糖尿?。ㄅc肥胖相關(guān))。
1、飲食管理家長(cháng)需制定均衡膳食計劃,控制碳水化合物攝入量,選擇低升糖指數食物如全谷物、蔬菜,避免含糖飲料和高脂零食,每日分5-6餐以穩定血糖波動(dòng)。
2、運動(dòng)調節家長(cháng)應鼓勵孩子每天進(jìn)行60分鐘中高強度運動(dòng)如游泳、騎自行車(chē),運動(dòng)前后監測血糖,避免低血糖發(fā)生,隨身攜帶快速升糖食品應對突發(fā)情況。
3、胰島素治療1型糖尿病患兒需規范使用胰島素類(lèi)似物或常規胰島素,家長(cháng)需掌握注射技巧和劑量調整原則,2型糖尿病可配合二甲雙胍等口服降糖藥。
4、血糖監測家長(cháng)需指導孩子使用動(dòng)態(tài)血糖儀或指尖采血監測,記錄空腹、餐后及睡前血糖值,定期檢測糖化血紅蛋白評估長(cháng)期控制效果。
建議家長(cháng)與兒科內分泌科醫生保持密切溝通,定期評估生長(cháng)發(fā)育指標,關(guān)注孩子心理健康,建立長(cháng)期規范的疾病管理方案。
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