來源:博禾知道
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下眼袋可通過冷敷按摩、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美治療等方式改善,通常由熬夜、衰老、過敏、遺傳等因素引起。
1、冷敷按摩冷敷可收縮血管減輕水腫,配合輕柔按摩促進(jìn)淋巴回流。生理鹽水濕敷或冷藏茶包外敷10分鐘,避免用力拉扯皮膚。
2、調(diào)整作息保證7-8小時睡眠,避免睡前大量飲水。長期睡眠不足會導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙,加重眼袋形成。
3、局部護(hù)理使用含咖啡因、維生素K的眼霜改善微循環(huán),避免揉搓眼部。過敏體質(zhì)者需排查化妝品致敏原。
4、醫(yī)美治療頑固性眼袋可考慮激光溶脂或內(nèi)切眼袋手術(shù),需評估皮膚松弛度。術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性淤青,需嚴(yán)格防曬。
日常避免高鹽飲食,適當(dāng)補充維生素C和膠原蛋白,避免長時間用眼后熱敷加重血管擴(kuò)張。
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