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糖尿病患者可以適量食用燕麥片。燕麥片屬于低升糖指數食物，富含膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于穩定血糖水平，但需注意選擇無(wú)糖原味產(chǎn)品并控制攝入量。
1、血糖控制燕麥片中的β-葡聚糖可延緩葡萄糖吸收，建議選擇鋼切或傳統 rolled oats，避免即食燕麥片加工過(guò)程中添加的糖分。
2、營(yíng)養搭配搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋食用可進(jìn)一步降低升糖負荷，每餐建議控制在30-50克干燕麥片。
3、監測反應食用后2小時(shí)需監測血糖變化，部分患者可能出現個(gè)體差異，胃腸功能較弱者需減少用量。
4、替代選擇血糖波動(dòng)較大時(shí)可選擇莜麥、藜麥等替代谷物，合并腎病患者需咨詢(xún)營(yíng)養師調整蛋白質(zhì)攝入比例。
建議將燕麥片納入全天碳水化合物總量計算，配合適度運動(dòng)和藥物控制，定期復查糖化血紅蛋白指標。
肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。
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