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什么是棘上韌帶炎

病情描述:
什么是棘上韌帶炎
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

棘上韌帶炎是連接脊柱棘突的韌帶發(fā)生無菌性炎癥的常見疾病,主要表現(xiàn)為局部疼痛和活動受限,可能與長期勞損、姿勢不良、外傷或退行性變等因素有關(guān)。

1、勞損因素

長期彎腰負(fù)重或重復(fù)性脊柱伸展動作可能導(dǎo)致棘上韌帶慢性損傷。建議減少脊柱過度負(fù)荷活動,局部熱敷緩解癥狀。

2、姿勢異常

不良坐姿或睡姿使韌帶持續(xù)處于緊張狀態(tài)。需調(diào)整桌椅高度,睡眠時(shí)在腰部墊軟枕保持脊柱生理曲度。

3、急性外傷

直接撞擊或突然扭轉(zhuǎn)可能造成韌帶撕裂。急性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥物。

4、退行性改變

中老年椎間盤脫水后脊柱穩(wěn)定性下降,增加韌帶負(fù)擔(dān)。可能伴隨椎體邊緣骨質(zhì)增生,可配合微波理療改善局部血液循環(huán)。

日常應(yīng)注意避免久坐久站,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)下肢放射痛需及時(shí)就診排除椎間盤病變。

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