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胃竇炎飲食注意事項(xiàng)有哪些

病情描述:
胃竇炎飲食注意事項(xiàng)有哪些
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彭敏 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

胃竇炎患者飲食需注意避免辛辣刺激、控制進(jìn)食量、選擇易消化食物、保持規(guī)律進(jìn)餐,可適量食用山藥、南瓜、小米粥、香蕉等食物,也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、硫糖鋁等藥物。

1、避免刺激

忌食辣椒、酒精、濃茶等刺激性食物,這類物質(zhì)會(huì)直接損傷胃黏膜。急性發(fā)作期建議選擇米湯、藕粉等流質(zhì)飲食。

2、少量多餐

每餐控制在七分飽,每日可進(jìn)食5-6次,減輕胃竇部消化負(fù)擔(dān)。進(jìn)食時(shí)應(yīng)充分咀嚼,避免暴飲暴食。

3、選擇軟食

優(yōu)先選用蒸煮燉等烹調(diào)方式,推薦嫩豆腐、魚肉、蛋羹等低脂高蛋白食物。避免油炸、燒烤等不易消化食品。

4、定時(shí)定量

建立固定的三餐時(shí)間表,避免過饑過飽。睡前2小時(shí)不宜進(jìn)食,餐后適當(dāng)散步有助于胃腸蠕動(dòng)。

胃竇炎患者需長(zhǎng)期保持清淡飲食,避免過冷過熱食物,若出現(xiàn)嘔血、黑便等嚴(yán)重癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

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