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哪些人適合吃芽菜

病情描述:
哪些人適合吃芽菜
共1個回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
芽菜是傳統(tǒng)的飲食,里面含有大量的維生素,而且芽菜是豆類發(fā)芽產(chǎn)生的,所以含有非常豐富的植物蛋白,也是人體所必須的。而且在平時的飲食中,芽菜還可以當(dāng)做蔬菜食用,所以這種食物是適合多種人群食用的,一般沒有什么禁忌。
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