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女性雄性激素過(guò)高吃什么

患者：女，27歲

病情描述:
女性雄性激素過(guò)高吃什么
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

女性雄激素過(guò)高可以適量吃西藍花、亞麻籽、深海魚(yú)類(lèi)、豆制品等食物，也可以遵醫囑吃螺內酯、炔雌醇環(huán)丙孕酮、氟他胺、非那雄胺等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含吲哚-3-甲醇，有助于調節雌激素代謝平衡，間接降低雄激素水平。

2. 亞麻籽

亞麻籽含木脂素類(lèi)物質(zhì)，具有弱雌激素樣作用，可競爭性抑制雄激素受體結合。

3. 深海魚(yú)類(lèi)

三文魚(yú)等深海魚(yú)類(lèi)富含omega-3脂肪酸，能減少促黃體生成素分泌，改善高雄激素血癥。

4. 豆制品

大豆異黃酮可雙向調節雌激素水平，對多囊卵巢綜合征引起的高雄激素血癥有改善作用。

二、藥物

1. 螺內酯

醛固酮拮抗劑，能競爭性抑制雄激素與受體結合，常用于多毛癥治療。

2. 炔雌醇環(huán)丙孕酮

短效避孕藥成分，通過(guò)負反饋抑制下丘腦-垂體軸，減少卵巢雄激素分泌。

3. 氟他胺

非甾體抗雄激素藥物，直接阻斷外周雄激素受體，適用于嚴重痤瘡治療。

4. 非那雄胺

5α-還原酶抑制劑，阻斷睪酮向二氫睪酮轉化，用于女性型脫發(fā)治療。

日常需保持規律作息，控制精制碳水化合物攝入，每周進(jìn)行150分鐘有氧運動(dòng)，定期監測激素水平變化。

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