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吃什么去濕氣排毒養顏

患者：女，61歲

病情描述:
吃什么去濕氣排毒養顏
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錢(qián)瑾 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科

若出現濕氣重、需要排毒養顏的情況，可以適量吃薏米、山藥、冬瓜、綠豆等食物，也可以遵醫囑吃參苓白術(shù)散、濕毒清膠囊、二妙丸、防風(fēng)通圣丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、薏米

薏米具有利水滲濕、健脾止瀉的功效，有助于祛除體內濕氣。

2、山藥

山藥能夠補脾養胃、生津益肺，幫助改善脾胃功能，促進(jìn)濕氣排出。

3、冬瓜

冬瓜有利尿消腫、清熱解毒的作用，適合濕氣重的人群食用。

4、綠豆

綠豆具有清熱解毒、消暑利水的功效，有助于排毒養顏。

二、藥物

1、參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散能夠健脾益氣、和胃滲濕，適用于脾虛濕盛的情況。

2、濕毒清膠囊

濕毒清膠囊具有清熱祛濕、解毒消腫的功效，可用于濕熱內蘊。

3、二妙丸

二妙丸能夠清熱燥濕，適用于濕熱下注引起的癥狀。

4、防風(fēng)通圣丸

防風(fēng)通圣丸具有解表通里、清熱解毒的作用，可用于外寒內熱。

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