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餐前餐后正常血糖是多少

病情描述:
餐前餐后正常血糖是多少
共1個回答
劉福強 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

餐前餐后正常血糖范圍分別為3.9-6.1mmol/L和小于7.8mmol/L,實際數(shù)值受飲食結(jié)構(gòu)、運動量、檢測時間、個體差異等因素影響。

1、餐前血糖:

空腹8小時以上靜脈血糖正常值為3.9-6.1mmol/L,指尖血檢測可能存在0.5mmol/L誤差。

2、餐后血糖:

進食后2小時靜脈血糖應低于7.8mmol/L,糖耐量異常者可能達到7.8-11.1mmol/L。

3、影響因素:

高糖高脂飲食會使血糖升高明顯,而膳食纖維豐富的食物有助于平穩(wěn)血糖。

4、檢測注意:

血糖儀需定期校準,采血時應清潔手指,避免用力擠壓影響檢測結(jié)果準確性。

建議保持規(guī)律飲食和適度運動,發(fā)現(xiàn)血糖異常應及時就醫(yī)復查,避免自行判斷延誤病情。

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