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便秘放屁好還是不放屁好

病情描述:
便秘放屁好還是不放屁好
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葛劍 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

便秘時(shí)適當放屁有助于緩解腹脹不適，但長(cháng)期不放屁可能提示腸道蠕動(dòng)異常。

1、腸道蠕動(dòng)：

放屁是腸道正常蠕動(dòng)的表現，有助于排出腸道內積聚的氣體，緩解便秘引起的腹脹。

2、氣體產(chǎn)生：

便秘時(shí)食物在腸道內滯留時(shí)間延長(cháng)，細菌發(fā)酵產(chǎn)生的氣體增多，適當排氣可減輕不適。

3、梗阻風(fēng)險：

完全不放屁伴隨腹痛嘔吐可能提示腸梗阻，需及時(shí)就醫排除嚴重腸道疾病。

4、飲食調整：

增加膳食纖維和水分攝入，適量運動(dòng)可改善腸道蠕動(dòng)，減少便秘和異常脹氣。

日?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若持續無(wú)排氣或伴隨劇烈腹痛應立即就醫檢查。

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