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寶寶睡覺(jué)手腳溫?zé)岷箢i涼

病情描述:
寶寶睡覺(jué)手腳溫?zé)岷箢i涼
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王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

寶寶睡覺(jué)手腳溫?zé)岷箢i涼可能是正常生理現(xiàn)象,也可能與環(huán)境溫度、穿衣過(guò)多、血液循環(huán)差異等因素有關(guān)。

1、環(huán)境溫度

室內(nèi)溫度過(guò)高或被子過(guò)厚可能導(dǎo)致手腳散熱加快,而頸部暴露導(dǎo)致溫度偏低。建議家長(zhǎng)調(diào)整室溫至20-24℃,選擇透氣棉質(zhì)寢具。

2、穿衣不當(dāng)

過(guò)多衣物會(huì)阻礙手腳散熱,頸部因衣物覆蓋較少更易散熱。家長(zhǎng)需檢查寶寶衣物厚度,采用洋蔥式穿衣法。

3、血液循環(huán)

幼兒末梢循環(huán)發(fā)育不完善,手腳易發(fā)熱,而頸部大血管豐富散熱較快??赏ㄟ^(guò)輕柔按摩改善局部循環(huán)。

4、病理性因素

可能與甲狀腺功能異常、自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂等因素有關(guān),通常伴隨多汗、睡眠不安等癥狀。若持續(xù)出現(xiàn)建議兒科就診檢查。

注意觀察寶寶整體狀態(tài),定期測(cè)量體溫,避免過(guò)度包裹,保持睡眠環(huán)境濕度適宜。

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