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寶寶睡覺(jué)老是哭醒怎么回事

病情描述:
寶寶睡覺(jué)老是哭醒怎么回事
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

寶寶睡覺(jué)老是哭醒可能與饑餓、環(huán)境不適、腸脹氣、缺鈣等因素有關(guān)，可通過(guò)調整喂養、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩、補充維生素D等方式緩解。

1、饑餓

夜間喂養不足可能導致寶寶因饑餓哭醒。建議家長(cháng)按需喂養，母乳喂養者可增加夜奶頻次，配方奶喂養者適當調整奶量。

2、環(huán)境不適

室溫過(guò)高過(guò)低、衣物過(guò)厚、噪音或光線(xiàn)刺激等都會(huì )影響睡眠。家長(cháng)需保持臥室溫度在24-26℃，使用純棉透氣寢具，避免睡眠干擾。

3、腸脹氣

可能與喂養姿勢不當、乳糖不耐受有關(guān)，表現為哭鬧時(shí)雙腿蜷縮、腹部膨隆。家長(cháng)可進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩，喂奶后豎抱拍嗝，必要時(shí)使用西甲硅油。

4、缺鈣

維生素D缺乏導致神經(jīng)興奮性增高，常伴有多汗、枕禿。需遵醫囑補充維生素D滴劑，母乳喂養母親適當補鈣，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。

若調整后仍頻繁夜醒，建議家長(cháng)記錄寶寶作息并就診排查中耳炎、過(guò)敏等病理因素，避免自行使用鎮靜類(lèi)藥物。

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