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12歲女孩標準身高體重

病情描述:
12歲女孩標準身高體重
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

12歲女孩的標準身高約為145-155厘米,標準體重約為35-45公斤,具體數值受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動習慣、內分泌功能等多種因素影響。

1、遺傳因素:

父母身高對子女生長發(fā)育有直接影響,遺傳因素約占身高影響的70%。

2、營養(yǎng)狀況:

均衡攝入蛋白質、鈣質和維生素有助于骨骼發(fā)育,營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩都會影響生長發(fā)育。

3、運動習慣:

適量運動如跳繩、游泳等有助于刺激生長激素分泌,促進骨骼生長。

4、內分泌功能:

生長激素、甲狀腺激素等分泌異??赡軐е律L發(fā)育遲緩或提前。

建議家長定期監(jiān)測孩子的生長發(fā)育曲線,保證均衡飲食和適量運動,若發(fā)現(xiàn)明顯偏離標準范圍應及時就醫(yī)檢查。

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