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足踝水腫是什么原因

病情描述:
足踝水腫是什么原因
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黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

足踝水腫可能由長(cháng)時(shí)間站立、高鹽飲食、靜脈功能不全、心力衰竭等原因引起，可通過(guò)抬高下肢、限制鈉鹽攝入、穿戴彈力襪、藥物治療等方式緩解。

1. 長(cháng)時(shí)間站立

長(cháng)時(shí)間保持站立姿勢會(huì )導致下肢靜脈回流受阻，引起足踝水腫。建議適當休息并抬高下肢，促進(jìn)血液回流。

2. 高鹽飲食

攝入過(guò)多鈉鹽會(huì )導致體內水分潴留，引發(fā)足踝水腫。日常需控制鈉鹽攝入量，每日不超過(guò)5克。

3. 靜脈功能不全

靜脈瓣膜功能不全可能與久坐不動(dòng)、靜脈曲張等因素有關(guān)，表現為下肢水腫、沉重感?？纱┐麽t用彈力襪，遵醫囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等藥物。

4. 心力衰竭

心力衰竭可能與冠心病、高血壓等因素有關(guān)，典型癥狀包括對稱(chēng)性水腫、呼吸困難。需在醫生指導下使用呋塞米、螺內酯、地高辛等藥物控制病情。

日常避免久站久坐，睡眠時(shí)墊高下肢，定期監測血壓和體重變化，若水腫持續加重或伴隨胸悶等癥狀應及時(shí)就醫。

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