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子宮肌瘤患者術(shù)后飲食有哪些注意事項

患者:女,62歲

病情描述:
子宮肌瘤患者術(shù)后飲食有哪些注意事項
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陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科

子宮肌瘤術(shù)后飲食需注意營(yíng)養均衡與消化負擔控制,主要原則包括低脂高蛋白、補充鐵元素、避免刺激性食物、分餐少量多餐。

1. 低脂高蛋白

選擇魚(yú)肉、雞胸肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白,幫助組織修復,減少紅肉及動(dòng)物內臟攝入以降低雌激素水平波動(dòng)風(fēng)險。

2. 補充鐵元素

術(shù)后易貧血,可食用鴨血、菠菜、黑木耳等富鐵食物,搭配維生素C含量高的柑橘類(lèi)水果促進(jìn)吸收。

3. 避免刺激性

禁食辣椒、酒精、濃茶等可能刺激胃腸黏膜的食物,術(shù)后1個(gè)月內慎用阿膠、蜂王漿等含激素類(lèi)補品。

4. 分餐多餐

每日5-6餐減輕胃腸壓力,每餐七分飽,主食以軟爛粥面為主,術(shù)后2周逐步過(guò)渡到正常飲食。

術(shù)后1個(gè)月復查無(wú)異常后可恢復正常飲食結構,長(cháng)期保持膳食纖維攝入預防便秘,避免肥胖等雌激素相關(guān)風(fēng)險因素。

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