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正確治療高血壓的方法。

病情描述:
正確治療高血壓的方法。
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高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

高血壓可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式干預。血壓控制需結合病因及個(gè)體差異制定方案。

1、生活方式調整

減少鈉鹽攝入至每日不超過(guò)5克，增加富含鉀的蔬菜水果攝入；每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)；戒煙限酒，保持體重指數低于24。

2、藥物治療

常用降壓藥包括鈣通道阻滯劑氨氯地平、血管緊張素轉換酶抑制劑依那普利、利尿劑氫氯噻嗪等。藥物選擇需考慮合并癥，如糖尿病患者可優(yōu)先選用ARB類(lèi)藥物。

3、中醫調理

肝陽(yáng)上亢型可選用天麻鉤藤飲，痰濕中阻型適用半夏白術(shù)天麻湯。針灸選取太沖、曲池等穴位，耳穴貼壓取降壓溝、神門(mén)等部位。

4、手術(shù)治療

腎動(dòng)脈狹窄患者可行血管成形術(shù)，原發(fā)性醛固酮增多癥可選擇腎上腺切除術(shù)。難治性高血壓可考慮腎動(dòng)脈交感神經(jīng)射頻消融術(shù)。

每日監測晨起及睡前血壓，記錄波動(dòng)情況；定期進(jìn)行眼底、腎功能等靶器官損害評估；避免突然停用降壓藥物導致反跳性高血壓。

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