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孕婦七個(gè)月血糖高怎么辦

病情描述:
孕婦七個(gè)月血糖高怎么辦
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袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

孕婦七個(gè)月血糖高可通過(guò)飲食調整、適度運動(dòng)、血糖監測、胰島素治療等方式控制。妊娠期高血糖通常由激素變化、飲食不當、體重增長(cháng)過(guò)快、胰島素抵抗等原因引起。

1、飲食調整

減少精制碳水化合物攝入，選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米，增加膳食纖維攝入量。每日分5-6餐進(jìn)食，避免單次攝入過(guò)多糖分。

2、適度運動(dòng)

每天進(jìn)行30分鐘低強度有氧運動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽。運動(dòng)時(shí)間建議安排在餐后1小時(shí)，注意監測運動(dòng)前后血糖變化。

3、血糖監測

每日監測空腹及餐后2小時(shí)血糖，記錄數值變化。發(fā)現血糖持續偏高或出現頭暈、口渴等癥狀時(shí)及時(shí)就醫。

4、胰島素治療

當生活方式干預無(wú)效時(shí)，醫生可能建議使用胰島素。常用藥物包括門(mén)冬胰島素、地特胰島素、甘精胰島素等，需嚴格遵醫囑調整劑量。

建議定期產(chǎn)檢監測胎兒發(fā)育情況，保持充足睡眠，避免情緒波動(dòng)。出現視力模糊、嚴重口渴或尿頻等癥狀需立即就醫。

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