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遠視儲備不足如何恢復

患者:男,64歲

病情描述:
遠視儲備不足如何恢復
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申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

遠視儲備不足可通過(guò)增加戶(hù)外活動(dòng)、減少近距離用眼、光學(xué)矯正、藥物治療等方式改善。遠視儲備不足通常與遺傳因素、用眼習慣不良、眼部發(fā)育異常、調節功能失調等因素有關(guān)。

1、增加戶(hù)外活動(dòng)

每天保證兩小時(shí)以上戶(hù)外陽(yáng)光暴露,陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)可刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌,延緩眼軸增長(cháng)。家長(cháng)需督促兒童參與球類(lèi)運動(dòng)等動(dòng)態(tài)視覺(jué)活動(dòng)。

2、減少近距離用眼

控制電子屏幕使用時(shí)間,保持30厘米以上閱讀距離,每20分鐘眺望6米外景物20秒。家長(cháng)需幫助幼兒建立用眼休息提醒機制。

3、光學(xué)矯正

驗配凸透鏡片可補償屈光不正,角膜塑形鏡能暫時(shí)性改變角膜曲率。需在專(zhuān)業(yè)驗光師指導下選擇合適的光學(xué)干預方案。

4、藥物治療

低濃度阿托品滴眼液可抑制睫狀肌痙攣,消旋山莨菪堿能改善調節功能,環(huán)戊通可緩解視疲勞。須嚴格遵醫囑使用藥物。

保證充足睡眠與均衡營(yíng)養,多攝入深色蔬菜水果等富含葉黃素的食物,定期進(jìn)行視力篩查與屈光檢查。

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