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一分鐘正常呼吸多少次

病情描述:
一分鐘正常呼吸多少次
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

成年人安靜狀態(tài)下每分鐘正常呼吸頻率為12-20次,實(shí)際呼吸次數(shù)可能受到年齡、活動(dòng)狀態(tài)、情緒變化、基礎(chǔ)疾病等因素影響。

1、年齡因素:

新生兒呼吸頻率較快,每分鐘約40-44次,隨著年齡增長(zhǎng)逐漸接近成人水平,老年人呼吸頻率可能略有增加。

2、活動(dòng)狀態(tài):

運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)時(shí)呼吸頻率可增至每分鐘40次以上,睡眠狀態(tài)下呼吸頻率會(huì)自然減緩。

3、情緒變化:

緊張焦慮等情緒波動(dòng)可能引起呼吸加快,平靜放松時(shí)呼吸頻率趨于穩(wěn)定。

4、基礎(chǔ)疾病:

肺部疾病、心力衰竭等病理狀態(tài)可能導(dǎo)致呼吸頻率異常,表現(xiàn)為呼吸過(guò)速或過(guò)緩。

日常可通過(guò)腹式呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)呼吸節(jié)奏,出現(xiàn)持續(xù)呼吸異常建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

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