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躺著偶爾的心悸心慌怎么回事

病情描述:
躺著偶爾的心悸心慌怎么回事
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

躺著偶爾的心悸心慌可能由生理性體位變化、情緒緊張、貧血、甲狀腺功能亢進等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、體位變化

平躺時心臟位置改變可能短暫影響血流動力學(xué),引發(fā)心悸感。建議避免快速翻身或飯后立即平臥,選擇右側(cè)臥位減輕心臟壓迫。

2、情緒緊張

焦慮或壓力會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,出現(xiàn)陣發(fā)性心慌??赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、冥想等放松技巧改善,無須特殊用藥。

3、貧血

血紅蛋白不足時心臟代償性加速供氧,可能與月經(jīng)量過多、營養(yǎng)不良有關(guān),常伴乏力蒼白??勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、維生素B12等藥物。

4、甲亢

甲狀腺激素過量會加快心率,通常與自身免疫疾病相關(guān),多伴手抖消瘦。需檢測甲狀腺功能,常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物控制。

日常減少濃茶咖啡攝入,監(jiān)測心悸發(fā)作頻率,若伴隨胸痛或暈厥需立即就診心內(nèi)科。

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