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西洋參泡水喝的功效與作用

病情描述:
西洋參泡水喝的功效與作用
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

西洋參泡水喝具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津、增強免疫、緩解疲勞等功效,適合氣陰兩虛、內熱消渴、免疫力低下等人群適量飲用。

1、補氣養(yǎng)陰

西洋參性涼味甘微苦,歸心肺腎經(jīng),能改善氣短乏力、口干舌燥等氣陰兩虛癥狀。可與麥冬、玉竹等配伍增強滋陰效果。

2、清熱生津

含人參皂苷等成分,對熱病傷津導致的煩渴、咽干有緩解作用。建議搭配菊花或金銀花沖泡,適用于夏季暑熱傷津。

3、增強免疫

多糖成分可促進淋巴細胞轉化,提高機體抗病能力。適合術后恢復期或易感冒人群,但急性感染期不宜單獨使用。

4、緩解疲勞

調節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),改善腦力勞動者注意力不集中癥狀。建議午后飲用,避免睡前服用影響睡眠。

飲用時取3-6克切片沸水沖泡,每日1次為宜。脾胃虛寒者應搭配生姜,服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)師,連續(xù)飲用不宜超過2周。

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