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四肢酸軟乏力感覺(jué)很累中醫怎么治療

病情描述:
四肢酸軟乏力感覺(jué)很累中醫怎么治療
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

四肢酸軟乏力中醫治療可通過(guò)健脾益氣、補腎填精、疏肝解郁、活血通絡(luò )等方式改善。該癥狀多與氣血不足、肝腎虧虛、情志失調、經(jīng)絡(luò )瘀阻等因素相關(guān)。

1、健脾益氣

脾胃虛弱導致氣血生化不足時(shí),可選用四君子湯、補中益氣湯等方劑,常用藥物包括黃芪、黨參、白術(shù),配合山藥、紅棗等食療。

2、補腎填精

腎精虧虛者可選用左歸丸、金匱腎氣丸,藥物含熟地黃、山茱萸等,日??墒秤煤谥ヂ?、核桃仁等補腎食材。

3、疏肝解郁

情志不暢致肝氣郁結時(shí),可用逍遙散、柴胡疏肝散調理,藥物含柴胡、白芍,建議配合玫瑰花、陳皮等疏肝食材。

4、活血通絡(luò )

經(jīng)絡(luò )瘀阻者可選用血府逐瘀湯,含當歸、川芎等活血藥,食療可用山楂、紅糖,同時(shí)建議適度進(jìn)行八段錦等柔和運動(dòng)。

治療期間需避免過(guò)度勞累,保持規律作息,若癥狀持續或加重建議至中醫內科結合舌脈辨證施治。

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