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血壓低血糖高怎么調(diào)理

病情描述:
血壓低血糖高怎么調(diào)理
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王志學(xué) 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

血壓低血糖高可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)等方式調(diào)理。血壓低血糖高通常由飲食不規(guī)律、胰島素抵抗、藥物副作用、內(nèi)分泌疾病等原因引起。

1、飲食調(diào)節(jié)

每日定時(shí)定量進(jìn)餐,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋,避免高糖高脂飲食。

2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳,運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血糖,避免空腹運(yùn)動(dòng)誘發(fā)低血糖。

3、藥物治療

二甲雙胍可改善胰島素敏感性,格列美脲能促進(jìn)胰島素分泌,阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收,需遵醫(yī)囑使用。

4、血糖監(jiān)測(cè)

每日監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖,記錄血壓波動(dòng)情況,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

保持規(guī)律作息,避免長(zhǎng)時(shí)間空腹或暴飲暴食,定期復(fù)查血糖、糖化血紅蛋白及血壓指標(biāo),必要時(shí)進(jìn)行胰腺功能檢查。

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