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脾氣暴躁易怒是病嗎

病情描述:
脾氣暴躁易怒是病嗎
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

脾氣暴躁易怒可能是心理或生理異常的表現，常見(jiàn)原因有壓力過(guò)大、睡眠不足、甲狀腺功能亢進(jìn)、抑郁癥等。

1、壓力過(guò)大

長(cháng)期處于高壓環(huán)境會(huì )導致情緒調節能力下降。建議通過(guò)運動(dòng)、冥想等方式緩解壓力，必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)。

2、睡眠不足

睡眠質(zhì)量差會(huì )影響大腦前額葉功能，導致情緒控制障礙。保持規律作息有助于改善癥狀。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )導致代謝亢進(jìn)和情緒不穩。常伴心悸、多汗等癥狀，需進(jìn)行甲狀腺功能檢查并接受抗甲狀腺藥物治療。

4、抑郁癥

部分抑郁癥患者會(huì )表現為易激惹狀態(tài)?？赡馨殡S興趣減退、食欲改變等癥狀，需心理評估后使用抗抑郁藥物治療。

日常應注意保持規律作息，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，必要時(shí)及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估和治療。

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