电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

脾腎陽(yáng)虛怎樣調理

患者:女,36歲

病情描述:
脾腎陽(yáng)虛怎樣調理
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

腎陽(yáng)虛可通過(guò)飲食調節、中藥調理、艾灸療法、運動(dòng)鍛煉等方式治療。脾腎陽(yáng)虛通常由先天不足、久病耗傷、過(guò)度勞累、年老體衰等原因引起。

1、飲食調節

適當食用羊肉、韭菜、核桃、生姜等溫補性食物,避免生冷寒涼飲食,有助于改善畏寒肢冷、大便溏泄等癥狀。

2、中藥調理

可遵醫囑使用金匱腎氣丸、附子理中丸、右歸丸等溫補脾腎的中成藥,此類(lèi)藥物多含附子、肉桂等成分,適用于腰膝冷痛、五更泄瀉等癥狀。

3、艾灸療法

選取關(guān)元、命門(mén)、足三里等穴位進(jìn)行艾灸,通過(guò)溫熱刺激促進(jìn)陽(yáng)氣升發(fā),緩解神疲乏力、肢體浮腫等表現。

4、運動(dòng)鍛煉

選擇八段錦、太極拳等溫和運動(dòng),配合腰部按摩,能增強脾腎功能,改善氣短懶言、夜尿頻多等癥狀。

日常注意保暖避寒,規律作息避免熬夜,癥狀持續加重或出現嚴重水腫時(shí)應及時(shí)就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>