电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

山藥和什么一起熬粥健脾胃

病情描述:
山藥和什么一起熬粥健脾胃
共1個(gè)回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

若出現(xiàn)脾胃虛弱情況，可以適量吃山藥、紅棗、蓮子、薏米等食物，也可以遵醫(yī)囑吃參苓白術(shù)散、健脾丸、香砂六君丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 山藥

山藥富含淀粉酶和黏蛋白，能促進(jìn)消化吸收，改善脾胃功能。

2. 紅棗

紅棗具有補(bǔ)中益氣功效，與山藥搭配可增強(qiáng)健脾作用。

3. 蓮子

蓮子含有生物堿和棉子糖，能健脾止瀉，適合脾虛久瀉者。

4. 薏米

薏米利水滲濕，與山藥同食可緩解脾虛濕盛引起的食欲不振。

二、藥物

1. 參苓白術(shù)散

該方含人參、白術(shù)等成分，適用于脾胃虛弱伴氣短乏力者。

2. 健脾丸

由黨參、白術(shù)等組成，主治脾虛引起的食少腹脹。

3. 香砂六君丸

含木香、砂仁等理氣藥材，適合脾胃虛弱兼氣滯者。

4. 補(bǔ)中益氣丸

具有升陽(yáng)舉陷作用，改善脾虛下陷導(dǎo)致的疲倦泄瀉。

日常可將山藥與粳米、小米等谷物搭配熬粥，避免空腹食用生冷食物，適當(dāng)進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>