陰道炎應(yīng)該注意什么
陰道炎患者需注意個(gè)人衛(wèi)生、避免刺激、規(guī)范用藥、調(diào)整飲食及定期復(fù)查。陰道炎可能與細(xì)菌感染、真菌感染、寄生蟲感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為外陰瘙癢、分泌物異常等癥狀。
1、個(gè)人衛(wèi)生
每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性肥皂或洗液。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，并每日更換。清洗后的內(nèi)褲需陽(yáng)光下晾曬或高溫消毒。經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾，避免長(zhǎng)時(shí)間使用護(hù)墊。如廁后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染陰道。
2、避免刺激
治療期間禁止性生活，防止交叉感染或加重炎癥。避免穿緊身褲、化纖內(nèi)褲等不透氣衣物。游泳后立即更換泳衣，減少公共場(chǎng)所坐浴。不使用香味衛(wèi)生紙、沐浴露等含化學(xué)刺激成分的產(chǎn)品。陰道沖洗會(huì)破壞菌群平衡，須嚴(yán)格禁止。
3、規(guī)范用藥
細(xì)菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道栓、克林霉素磷酸酯陰道用乳膏。真菌性陰道炎常用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓。滴蟲性陰道炎需口服甲硝唑片配合局部用藥。用藥需完成整個(gè)療程，即使癥狀消失也不可擅自停藥。禁止自行購(gòu)買抗生素沖洗陰道。
4、調(diào)整飲食
適當(dāng)食用無(wú)糖酸奶、納豆等含益生菌食品。增加西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的蔬果攝入。限制高糖食物如蛋糕、奶茶，避免促進(jìn)真菌繁殖。減少辛辣刺激食物如火鍋、酒精的攝入。每日飲水1500-2000毫升，保持尿液清淡。
5、定期復(fù)查
用藥結(jié)束后需復(fù)查白帶常規(guī)，確認(rèn)病原體是否清除。糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖，高血糖易誘發(fā)真菌感染。長(zhǎng)期使用抗生素者應(yīng)預(yù)防菌群失調(diào)。妊娠期陰道炎需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下治療。復(fù)發(fā)患者需檢查伴侶是否需同步治療。
陰道炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。適量進(jìn)行快走、瑜伽等運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。注意觀察分泌物性狀變化，如出現(xiàn)血性分泌物或持續(xù)腹痛需及時(shí)就醫(yī)。治療期間避免盆浴、溫泉等可能引發(fā)感染的活動(dòng)。合并糖尿病、免疫性疾病等基礎(chǔ)病時(shí)需積極控制原發(fā)病。
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