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年輕人得高血壓的原因是什么

患者：女，57歲

病情描述:
年輕人得高血壓的原因是什么
共1個(gè)回答
高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

年輕人得高血壓可能由遺傳因素、不良生活習慣、肥胖、慢性腎病等原因引起，可通過(guò)生活方式調整、藥物干預等方式控制。

1、遺傳因素：

家族中有高血壓病史的年輕人患病概率較高，建議定期監測血壓，減少高鹽高脂飲食，必要時(shí)遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、不良生活習慣：

長(cháng)期熬夜、精神壓力大、吸煙酗酒會(huì )導致交感神經(jīng)興奮，引發(fā)血壓升高，需改善作息并減少咖啡因攝入，伴有頭暈癥狀時(shí)可考慮β受體阻滯劑治療。

3、肥胖：

體脂率超過(guò)標準值會(huì )加重心臟負荷，可能與胰島素抵抗有關(guān)，典型表現為晨起后頸部僵硬，需通過(guò)有氧運動(dòng)減重，醫生可能開(kāi)具奧美沙坦酯等藥物。

4、慢性腎?。?/h3>

腎小球濾過(guò)率下降會(huì )導致水鈉潴留，常伴隨夜尿增多和下肢浮腫，需控制蛋白質(zhì)攝入量，臨床常用呋塞米聯(lián)合厄貝沙坦進(jìn)行綜合治療。

建議每日鹽分攝入不超過(guò)5克，每周進(jìn)行3次以上中等強度運動(dòng)，若收縮壓持續超過(guò)140mmHg應及時(shí)到心血管內科就診。

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