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經(jīng)常喝苦丁茶對身體好嗎

病情描述:
經(jīng)常喝苦丁茶對身體好嗎
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

經(jīng)常適量飲用苦丁茶對身體有一定益處，過(guò)量可能引發(fā)胃腸不適?？喽〔璧闹饕饔冒ㄇ鍩峤舛?、輔助降脂、緩解咽喉腫痛、提神醒腦。

1、清熱解毒

苦丁茶中的綠原酸等成分具有抗炎作用，適合上火引起的口腔潰瘍，胃腸功能弱者需控制飲用量。

2、輔助降脂

茶多酚可幫助調節血脂代謝，但無(wú)法替代藥物治療高脂血癥，飲用后出現腹瀉應停用。

3、緩解咽痛

對風(fēng)熱感冒初期咽喉腫痛有緩解效果，可配合胖大海含片使用，癥狀持續超過(guò)3天需就醫。

4、提神醒腦

咖啡堿含量約為綠茶一半，下午4點(diǎn)后飲用可能影響睡眠，孕婦及心律失常者慎用。

建議每日飲用不超過(guò)500毫升，避免空腹飲用，出現胃痛、心慌等不適立即停用并咨詢(xún)中醫師。慢性病患者飲用前應征求主治醫師意見(jiàn)。

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