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看手機眼疼真正原因是什么

病情描述:
看手機眼疼真正原因是什么
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

看手機眼疼可能由視疲勞、干眼癥、屈光不正、青光眼等原因引起。

1. 視疲勞

長(cháng)時(shí)間近距離用眼導致睫狀肌持續收縮，可能伴隨眼脹頭痛。建議每20分鐘遠眺6米外20秒，可使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、復方門(mén)冬維甘滴眼液緩解。

2. 干眼癥

眨眼頻率降低導致淚液蒸發(fā)過(guò)快，可能與瞼板腺功能障礙、維生素A缺乏有關(guān)，表現為眼干澀異物感。建議熱敷眼瞼，使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、環(huán)孢素滴眼液。

3. 屈光不正

未矯正的近視散光或老視加重調節負擔，通常伴隨視物模糊。需驗光配鏡矯正，可聯(lián)合使用消旋山莨菪堿滴眼液、托吡卡胺滴眼液、阿托品滴眼液控制進(jìn)展。

4. 青光眼

暗環(huán)境用眼誘發(fā)房角關(guān)閉，可能與淺前房、晶狀體增厚有關(guān)，常見(jiàn)眼痛伴虹視。需緊急降眼壓治療，可用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、甘露醇注射液。

日常應保持屏幕距離40厘米以上，環(huán)境光照適宜，多食用深色蔬菜水果補充葉黃素，持續眼痛需排查眼底病變。

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