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枸杞大棗菊花可以喝嗎

患者:女,46歲

病情描述:
枸杞大棗菊花可以喝嗎
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

枸杞、大棗、菊花可以一起泡水飲用,適合體質(zhì)虛弱、用眼過(guò)度或容易上火的人群,但需注意體質(zhì)差異與適量原則。

1、枸杞

枸杞富含枸杞多糖和胡蘿卜素,有助于改善視疲勞和免疫力,每日建議用量10-15克,陰虛火旺者需減量。

2、大棗

大棗補氣養血,適合氣血不足引起的面色萎黃,但含糖量較高,糖尿病患者應慎用,建議每日不超過(guò)3枚。

3、菊花

菊花清熱明目,對肝火旺導致的眼干有效,體質(zhì)虛寒者長(cháng)期飲用可能引起腹瀉,建議搭配枸杞中和寒性。

4、配伍禁忌

感冒發(fā)熱期間不宜飲用,服用抗凝藥物者需咨詢(xún)醫生,避免與部分中藥發(fā)生相互作用。

飲用時(shí)可添加少量冰糖調味,持續飲用2周后建議間隔3-5天,出現腹瀉或過(guò)敏應立即停用并就醫。

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