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女人掉頭發(fā)很厲害怎么辦

病情描述:
女人掉頭發(fā)很厲害怎么辦
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

女性脫發(fā)嚴重可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、藥物治療、醫學(xué)干預等方式改善。脫發(fā)通常由激素變化、營(yíng)養不良、壓力過(guò)大、疾病因素等原因引起。

1、激素變化

產(chǎn)后或更年期雌激素水平下降會(huì )導致脫發(fā)增多，建議保證充足睡眠，適當食用豆制品調節激素，嚴重時(shí)可遵醫囑使用螺內酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物。

2、營(yíng)養不良

缺鐵性貧血或蛋白質(zhì)攝入不足易引發(fā)脫發(fā)，需增加紅肉、深色蔬菜等富鐵食物攝入，必要時(shí)補充多糖鐵復合物膠囊、蛋白粉等營(yíng)養劑。

3、壓力過(guò)大

長(cháng)期焦慮會(huì )誘發(fā)休止期脫發(fā)，可通過(guò)冥想、運動(dòng)等方式減壓，伴有頭皮炎癥時(shí)可使用米諾地爾酊、復方甘草酸苷片等藥物。

4、疾病因素

甲狀腺功能異?；蝾^皮真菌感染可能導致脫發(fā)，需治療原發(fā)病，伴隨頭皮屑增多時(shí)可使用酮康唑洗劑、養血生發(fā)膠囊等藥物。

日常建議選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免頻繁燙染，適當按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)持續加重需及時(shí)就診皮膚科或內分泌科。

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