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調理脾胃艾灸灸哪里

患者：男，41歲

病情描述:
調理脾胃艾灸灸哪里

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王志學(xué) 主任醫師去掛號: 山東省立醫院 三甲 中醫科

調理脾胃可通過(guò)艾灸足三里、中脘、神闕、脾俞等穴位實(shí)現，主要適用于功能性消化不良、脾胃虛寒等情況。

1、足三里：

位于小腿外側，犢鼻下3寸，屬足陽(yáng)明胃經(jīng)。艾灸該穴位有助于改善食欲不振、腹脹等癥狀，適合長(cháng)期脾胃虛弱者。

2、中脘：

位于上腹部前正中線(xiàn)，臍上4寸處。艾灸中脘能緩解胃痛、反酸等不適，對胃下垂患者尤為適宜。

3、神闕：

即肚臍中央位置，艾灸此處可溫陽(yáng)散寒，改善腹瀉、腸鳴等脾陽(yáng)虛癥狀，但需注意避免燙傷。

4、脾俞：

背部第11胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸，艾灸該穴位可調節脾臟功能，適用于面色萎黃、肢體乏力等脾虛證候。

建議在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行艾灸，配合規律飲食和適度運動(dòng)，避免空腹或過(guò)飽狀態(tài)下施灸，陰虛火旺者慎用。

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